نمایش نمادها
logo-samandehi
X

سوپر گینر

مکمل افزایش وزن چیست؟

محصولات افزایش وزن پودرهایی با کالری بالا می‌باشند که می‌توان آن‌ها را با نوشیدنی مورد علاقه ترکیب کرد.

معمولا آن‌ها دارای پروتئین زیاد ، چربی کم و میزان متوسط کالری می‌باشند که از کربوهیدرات ها تامین می‌شوند.

مزایای کربو پروتئین ها

افزایش وزن برای برخی افراد به ویژه افرادی که متابولیسم بالایی دارند ضروری می ‌باشد. زمانی که کلمه "وزن" را استفاده می‌کنیم منظور ماهیچه می‌باشد و در صورتی که به درستی استفاده نشوند این محصولات منجر به افزایش چربی می‌گردند. افزایش وزن پیچیده‌تر از افزودن یک یا چند نوشیدنی به رژیم غذایی می‌باشد.

این کاری است که بسیاری از افراد انجام داده و در پایان مدعی می‌شوند که تغییری رخ نداد. واقعیت این است که محصولات افزایش وزن بسیار موثر می‌باشند و تنها کافی است که میزان کالری مورد نیاز بدن خود را تشخیص داده و از آن استفاده کنید. این امر برای موفقیت در استفاده از این نوع مکمل های بسیار ضروری می‌باشد. کافی است که اندکی زمان سپری کنید و میزان کالری مورد نیاز خود را محاسبه کنید.

میزان و زمان مصرف مکمل ها

زمانی که یک محصول کروب پروتئینی را انتخاب می کنید به موارد زیر دقت نمایید :

  • میزان مصرف در هر وعده و قیمت محصولات را مقایسه کنید. اگرچه این محصولات در بسته بندی‌های بزرگ ارائه می‌شوند اما اغلب آن‌ها حاوی 16 الی 20 وعده می‌باشند. شما می‌توانید با استفاده از روش پیشنهادی میزان کالری خود را محاسبه کرده و از این محصولات استفاده کنید.
  • نسبت پروتئین و کربوهیدرات آن را مقایسه نمایید. بسیاری از محصولات دارای نسبت کربوهیدرات دو برابر پروتئین می‌باشند. این محصولات برای جوانان و نوجوانانی که در طول روز کالری بسیاری را سوزانده و اغلب غذای کمی در می‌خورند می‌تواند بسیار سودمند باشد و می‌توانند از میزان کربوهیدرات اضافی استفاده کنند.
  • برخی از محصولات دارای موادی نظیر کراتین ، گلوتامین و BCAA می‌باشند. استفاده از این محصولات را توصیه می‌کنیم زیرا آن‌ها مواد افزایش حجم ماهیچه می‌باشند اما همواره دقت کنید که برچسب را به طور کامل مطالعه نمایید.

زمان مصرف این محصولات معمولا 1-2 وعده در روز و در بین وعده‌های غذایی می‌باشد. این محصولات می‌تواند به عنوان محصول بعد از تمرین استفاده شود.

در برخی شرایط اگر احساس می‌کنید که به میزان کالری بیشتری نیاز دارید می‌توانید از محصول ثانویه دیگری نیز در کنار این محصول استفاده کنید. اما میزان مصرف باید کمتر از میزان پیشنهادی باشد تا به سرعت افزایش وزن نداشته باشید.

توصیه ما این است که در هر وعده مصرف 500 کالری استفاده نمایید. اگر به میزان کالری بیشتری نیاز دارید به جای استفاده بیشتر ، از محصول دیگری در کنار این محصول استفاده کنید. به خاطر داشته باشید که روزانه 5-7 بار از این محصول استفاده خواهید کرد و این روشی است که می‌توانید این امر را عملی سازید.

سوپر گینر مرتب سازی بر اساس:   نام محصول (صعودی | نزولی)، قیمت (صعودی | نزولی)، امتیاز مشتریان (صعودی | نزولی)

پروانه تاسیس و بهره برداری غذا و دارو وزارت بهداشت 221-89
شماره ثبت سازمان غذا و دارو 7014501271001
کد ملی کالا 2118360205720040
مركز ملی شماره گذاری كالا و خدمات ايران 6262057201395
  • به حداکثر رساندن رشد عضلات
  • افزایش سنتز پروتئین در ماهیچه‌ها و سرعت ریکاوری بعد از تمرینات شدید
  • حاوی 459 کیلو کالری در هر 100 گرم برای سوخت رسانی به عضلات
  • حاوی 23 درصد پروتئین آب پنیر و منابع
  • کمک به افزایش انرژی
  • هضم آسان و طعم بسیار عالی

قیمت: 1,515,000 ریال

پروانه تاسیس و بهره برداری غذا و دارو وزارت بهداشت 221-89
شماره ثبت سازمان غذا و دارو 7014501271001
کد ملی کالا 2118360205720041
مركز ملی شماره گذاری كالا و خدمات ايران 6262057201401
  • به حداکثر رساندن رشد عضلات
  • افزایش سنتز پروتئین در ماهیچه‌ها و سرعت ریکاوری بعد از تمرینات شدید
  • حاوی 459 کیلو کالری در هر 100 گرم برای سوخت رسانی به عضلات
  • حاوی 23 درصد پروتئین آب پنیر و منابع
  • کمک به افزایش انرژی
  • هضم آسان و طعم بسیار عالی

قیمت: 2,756,000 ریال
مقایسه اقلام
مرور محصولات بر اساس...
جدیدترین محصولات اضافه شده
پرفروش ترین محصولات
پر بازدیدترین محصولات


کلیه حقوق سایت متعلق به دوبیس دارای پروانه تأسیس و بهره برداری غذا و دارو به شماره 221-89 از وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشكی می باشد.
طراحی و اجرا توسط سامیار پهلوان ها
پشتیبانی و هاستینگ توسط شرکت فناوری اطلاعات فَروهر